Anticelulitidová masáž Světlá
Anticelulitidová masáž
Anticelulitidová masáž zmírňuje projevy celulitidy a zlepšuje stav pokožky. Součástí masáže je ozónový zábal.
Pro efektivitu masáže se doporučuje absolovovat celou kůru – frekvence opakování masáže nejméně 2x týdně po dobu jednoho měsíce.
Jedná se o masáž působící na tukové buňky rychlostí a kombinací hmatů a frekvencí jejich opakování, dochází tak k intenzívnímu působení (prohřátí) na tukové buňky v podkoží – zlepšení podkožního metabolismu a odplavování toxinů, jimiž je naše je tělo zanášeno.
Anticelulitidová masáž Světlá
Celulitida – pomerančová kůže je považována především za kosmetický problém, který trápí více či méně až 90% žen. Celulitida však souvisí s nedostatečnou činností lymfatického systému a krevního oběhu. Nesprávnou životosprávou je tělo zanášeno toxiny a nestrávenými metaboliky, které lymfatický systém není schopen vyloučit. Tkáně v takovém případě trpí nedostatečnou výživou, především minerály a vitamíny. Důsledkem jsou změny podkožního tukového vaziva, dalším momentem vzniku celulitidy je zhoršený metabolismus tuků, což může souviset se zhoršenou činností jater.
Celulitida postihuje především boky, stehna a hýždě. Lehká celulitida je viditelná pouze, když stiskneme kůži mezi prsty. Při 2. stupni už vidíme pomerančovou kůži, když stojíme, avšak jakmile si lehneme – zmizí. znamená to, že u lehké celulitidy ještě nevznikl zánět. Při 3. stupni už je pomerančová kůže viditelná i v leže. V ohnisku celulitidy se nahromadilo velké množství tekutin, někdy jsou i oslabené krevní vlásečnice a kůže je chladnější.
Celulitidu podporuje : kouření, pití kávy, alkoholu, tučná jídla, bílé pečivo, nedostatek pohybu, stres, těsné oblečení.
Celulitida se projevuje především u žen a to díky odlišnému uspořádání podkožního vaziva než je u mužů. Dále souvisí s odpadními látkami v buňkách a mezibuněčných prostorách a jejich špatné odvádění lymfatickým systémem. Celulitida se vyskytuje i u velmi štíhlých žen. V zásadě existuje několik účinných metod proti celulitidě: manuální lymfatická masáž, anticelulitidová masáž a vakuová masáž. V RC Perla provádíme dvě metody – anticelulitidovou masáž a manuální lymfatická masáž.
Každá z nich má poněkud odlišné účinky:
Manuální lymfatická masáž působí na odplavení škodlivých látek a značně odvodňuje, čímž ovlivňuje kvalitu pokožky.
Anticelulitidová masáž působí na podkožní vazivo, pokožku a tukové buňky, čímž viditelně vypíná pokožku. Tato speciální masáž má za účel působit na tukové buňky ze zvlákněného podkoží a stimulování podkožní struktury pro lepší podkožní metabolismus.
Při vakuové masáži se pomocí baněk vytváří podtlak, který pomáhá rozbíjet tukové buňky. Baňky jemně nasávají pokožku a tím ji masírují a prokrvují. Podtlak také narušuje tukové buńky, které jsou pak vyplavovány lymfatickým systémem z těla ven. Pokožka je tak okysličená, prokrvená a postupně se zbavuje tukových zásob.
Po anticelulitidové masáži se provede zeštíhlující ozónový zábal, který má na celulitidu a kvalitu pokožky pozitivní účinek.
První výsledky lze rozpoznat již po 3 anticelulitidových masážích, kdy je vidět pozitivní vliv na pokožku a celulitidiu. Pokožka je hladší a viditelně vypnutější.
Doporučuje se kúra 5 masáží za sebou.
Masáž proti celulitidě – anticelulitidní masáž Světlá nad Sázavou
Ruční anticelulitidní masáž se zaměřuje na problémové partie stehen a hýždí.
Jedná se o velice účinnou masáž, působící přímo na tukové buňky, v jejím průběhu významně ovlivňujeme krevní a lymfatický systém. Při masáži dochází ke stimulaci podkožní tukové struktury a mechanickému narušení tukových buněk. Kompresní hmaty mají příznivý vliv na podkožní metabolismus a napomáhají ke vstřebávání tuků. Rozrušené tukové buňky jsou následně postupně vstřebány. Speciální ručně prováděná masáž s prvky lymfodrenáže se zaměřením na odbourání celulitidy, tukových polštářů, vyhlazení pokožky. Masírují se dolní končetiny a hýždě a následuje aplikace mořského preparátu proti celulitidě a zábal. Ten podpoří prokrvení a posílení regenerační schopnosti tkáně, stimuluje buněčné enzymatické procesy, aktivuje vlásečnicový oběh, zlepší okysličení a tím i metabolismus buněk
Masáž proti celulitidě se provádí postupem, kdy dochází ke:
• Stimulaci hlubokých krevních a lymfatických cév
• Stimulaci hlubokých svalových struktur a rozrušování tukové tkáně
• Kompresi a následnému uvolňování kapilár a svalů, dochází ke zlepšení vstřebávání tuků
• Stimulaci hlubokých i povrchových kapilár a svalů- dochází k regeneraci a relaxaci
• Vyhlazování kůže a podkoží
• Rozrušování tukových buněk a polštářů silou, rozrušování strií,prasklinek a celulitidy
Jako poslední následuje zábal
Doba zábalu trvá 10 minut, což je ideální čas pro vstřebání živin.
Výsledkem je nejen samotné vyhlazení kůže, ale i zlepšení kvality pokožky, povzbuzení lymfatického systému a odstranění únavy nohou.
Anticelulitidní masáž Světlá nad Sázavou
Anticelulitidní masáž představuje jednu z mála účinných metod jak bojovat a chránit se proti celulitidě. Jsou pro ni charakteristické speciální lymfatické a proticelulitidové hmaty, které urychlí průtok lymfy a tak i vstřebávání tuků. Tukové buňky jsou nositeli toxinů a odpadních látek a tím narušují celý podkožní metabolismus, masáží se tyto škodliviny dostávají z těla ven.
Anticelulitidní masáž pronikne i do hluboko uložených tukových buněk, čímž pokožku lépe zbavuje celulitidy, vyhlazuje kůži a zlepšuje krevní oběh. Tento typ masáže se provádí především na hýždích a dolních končetinách, které jsou zejména u žen nejnáchylnější k ukládání tukových buněk. Stále častěji je celulitida navíc předzvěstí i křečových žil a stále častěji začíná napadat i muže. Zároveň však slouží k revitalizaci unavených svalů a nohou, jak je známe ze sedavého zaměstnaní, proto si ji může dopřát v zásadě každý.
Stop celulitidě s anticelulitidní masáží
Celulitida známá mezi veřejností pod nelichotivým názvem pomerančová kůra vzniká z mnoha důvodů, které však mají společného jmenovatele. Tím je nesprávná činnost lymfatického a krevního oběhu, vlivem kterého se podkožní tukové buňky obalují toxiny a zvětšují se. Toxiny by za běžných okolností odváděl lymfatický systém, který ovšem nepracuje správně – ať už kvůli nesprávné životosprávě, nedostatku pohybu či nízkému přísunu čisté vody, nebo naopak kvůli škodlivým neřestem, jako jsou kouření a nadměrná konzumace kávy a alkoholu, ba dokonce kvůli nošení těsného oblečení. Vyvarováním se těchto špatných návyků lze společně s anticelulitidní masáží „pomerančovou kůru“ postupně odstranit.
Co čekat od anticelulitidní masáže
Masér speciálními masérskými hmaty vyvíjí tlak na všechny vrstvy pokožky, a tak účelně a efektivně narušuje tukové buňky. Tyto pohyby často odpovídají hnětení a to především u hýždí a stehen, kde se navíc používá i technika vyvíjení tlaku spodní části dlaně na stehna směrem vzhůru nebo také technika bubnování po stehnech či sekání bokem dlaně. Hmaty se mohou provádět i tlakem kloubů na ruce nebo rovnou samotnými prsty, které se využívají zejména při jemnějších pohybech jako bubnování konečky prstů o kůži.
Při masírování se také používá široké spektrum masážních olejů a zábalů. K čistění pokožky jsou zpravidla určeny čistící esenciální oleje, k jejímu prohřátí jsou zapotřebí speciální termoaktivní oleje a zábaly, které prohřívají i podkožní tukové polštářky a zlepšují odvod toxinů a dalších škodlivých látek z těla. Protipól teplých olejů představují oleje chladivé, jako například kokosový olej, který se používá k závěrečnému zklidnění celého těla.
Anticelulitidní masáž nemá pouze jednu podobu, ba naopak existuje více typů, přičemž každý z nich vyhovuje jiným lidem. Někdo si potrpí na masáž rukavicemi ze surového hedvábí, jiný preferuje suchou masáž celého těla a lidé, kteří trpí důsledky sedavého zaměstnání, jistě nepohrdnou anticelulitidním zábalem nohou. Nejznámější je anticelulitidní masáž využívající ozonový zábal.